06 pontos sobre a Hipnoterapia
A hipnoterapia tem despertado cada vez mais interesse e curiosidade, mas o que exatamente é essa prática? Será que funciona? É seguro? Quais são os
março 18, 2024
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Sou Walther Kerth, hipnoterapeuta clínico experiente, atuo desde 1995 com Terapias Breves e Brevíssimas com hipnose.
O uso da Hipnose Contemporânea no contexto dos atendimentos personalizados (sessões de terapia breve), junto com várias técnicas compatíveis coadjuvantes, é uma forma inovadora rápida, inteligente e elegante de reduzir sintomas psicossomáticos e estimular sua criatividade inconsciente para colocar sua vida emocional em dia, resgatar seu bem-estar e dar passos adiante em sua jornada de autoconhecimento, amadurecimento, aceitação, aumento de foco e de autoestima.
Conhecer conscientemente seus valores e critérios de tomada de decisão, bem como identificar propósito de vida, visão, missão e legado constituem valiosos recursos para navegar no mundo atual com mais segurança e para tornar mais toleráveis as fases de vida sombrias, diante das quais, possuir esta “bússola interior” facilita o enfrentamento dos desafios da vida com mais serenidade, coerência e efetividade.
Essa abordagem visa fornecer resultados terapêuticos eficazes e estáveis em períodos realmente curtos de tempo, frequentemente, em apenas cinco a dez sessões individuais. Embora não seja uma abordagem capaz de solucionar todos os dramas da humanidade, certamente tem muito valor quando comparada a outros métodos que exigem anos de atendimentos frequentes, sofridos e custosos.
Meu nome é Walther Kerth.
Sou hipnoterapeuta, learning designer e treinador especializado em programas de desenvolvimento de competências e enriquecimento de inteligências.
Também sou autor de livros e vídeos sobre desenvolvimento pessoal.
A Hipnose Contemporânea se adapta às necessidades individuais, proporcionando uma abordagem personalizada.
Foca no desenvolvimento do potencial pessoal do indivíduo, promovendo autoconhecimento e crescimento.
Incorpora técnicas modernas de diversas disciplinas, como psicologia, neurociência e terapias cognitivo-comportamentais.
Baseia-se nas contribuições de Milton Erickson e seus discípulos, oferecendo uma abordagem inovadora e eficaz.
Inclui enquadramentos da Neurociência, aproveitando bases neurofisiológicas para facilitar mudanças terapêuticas rápidas.
Destaca-se pela criatividade e flexibilidade na aplicação de técnicas, possibilitando múltiplas abordagens terapêuticas.
Aplicável a uma variedade de problemas e desafios, tornando-a acessível a diferentes públicos.
Funciona como ferramenta complementar a outras formas de terapia, proporcionando uma abordagem holística.
Associada a resultados terapêuticos rápidos, oferecendo alívio eficaz em um curto período.
Uma das características distintivas da terapia breve é sua abordagem focada e orientada para soluções, isso estimula os clientes a identificarem objetivos terapêuticos claros e a trabalharem de maneira eficaz para alcançá-los.
Entre os grandes benefícios das abordagens contemporâneas estão a sua eficiência.
Muitos problemas considerados crônicos ou duradouros podem ser solucionados em apenas algumas sessões, representando grande economia de tempo, esforços e recursos, quando comparadas com abordagens terapêuticas longas tipicamente verbais.
É importante observar que a terapia breve com hipnose contemporânea não é uma panaceia, e nem todos os problemas podem ser resolvidos por meio dela. No entanto, para muitas pessoas, essa abordagem oferece uma maneira eficaz de lidar com uma variedade de desafios emocionais.
Para quem busca uma abordagem terapêutica direcionada para soluções, a hipnose contemporânea pode ser uma opção valiosa.
A hipnoterapia contemporânea pode ser eficaz na redução dos níveis de estresse e ansiedade.
Grande parte dos sintomas são, na verdade, mensagens de necessidades insatisfeitas do
sistema nervoso. Aprender a decodificar tais mensagens representa uma mudança
dramática nos sintomas!
Abordagens hipnoterapêuticas são usadas para enfrentar e superar fobias e medos.
A terapia ajuda a reorganizar as respostas
emocionais desagradáveis associadas a situações específicas.
A hipnoterapia pode ser aplicada para auxiliar na mudança de comportamentos alimentares e no controle de peso.
Aborda questões subjacentes relacionadas a padrões alimentares e autoimagem.
A hipnoterapia é frequentemente utilizada para tratar distúrbios do sono e insônia.
Para muitas pessoas, um sono de melhor
qualidade depende da sua habilidade de gerenciar os estados emocionais a ponto de adquirir maior consciência sobre os níveis
de ativação do sistema nervoso.
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